Rahasia Pumping

Sssstt...jangan bilang-bilang! Kan rahasia, hehe..
Jadi, setelah browsing sana sini kenapa kok hasil pumping dikit, saya jadi ngeh. LDR!! Yap, Let Down Reflex. Selama ini kalo pumping ya saya pumping aja, gak coba nyari LDR. LDR ditandai dengan payudara (PD) yang tiba-tiba mengeras, biasanya sih nyut-nyutan rasanya. Nah, pas itulah ASI keluarnya banyak.. Jadi, kalo mau pumping sekarang sesinya gini:
- Rileks
- Abis ntu baca doa
- Stimulasi p*ting biar dapet LDR ( bayangin wajah baby sambil ditarik-tarik p*tingnya seolah-olah baby kita lagi nenen,hehe..)
- Begitu udah kerasa kenceng, langsung deh pompa
Kemarin dipraktekin, dan hasilnya lumayan^^, pumping siang dapet 220 ml, pumping malemnya dapet 140 ml. Ye ye ye...
Kayaknya kalo yang udah jago, sekali pumping bisa dapet berkali-kali LDR ya. Saya sih baru sekali aja LDRnya selama pumping. Fufufu..kenapa dari kemaren gak ngeh-ngeh ya. Ternyata PD penuh bukan jaminan hasil pumping banyak, kalo gak dipancing LDRnya. Hohoho..happy pumping deh ^^